調查顯示出乾眼症有年輕化趨勢。 資料圖片[/caption]

四成人自測揭情況嚴重 約六成人長做「低頭族」

機不離手已成為不少都市人的生活習慣，甚至有人更視之為安全感的來源。但有調查發現，在18歲至29歲受訪者當中，有40%人在自我測試時發現有嚴重乾眼症問題。約60%的受訪者長時間使用電子產品，當中每天使用電子屏幕逾8小時的人，出現嚴重乾眼症狀的情況。有眼科醫生表示，一般人都覺得年輕人眼睛不易出問題，但其實都市人經常玩電話、電腦，乾眼症及各類眼疾均有年輕化的趨勢，提醒大眾不要掉以輕心，更要進行適時休息。 奧比斯聯同香港眼科學會及香港防盲協會在9月4日至18日進行網上調查，了解香港乾眼症的情況及主要導致乾眼症的風險因素，共收集2,741份有效回覆，並於昨日公佈調查結果。 調查發現，30%受訪者透過國際臨床使用的OSDI(c)乾眼症指數進行自我測試後，被界定為嚴重乾眼症，但他們大部分未曾就乾眼症求診，顯示市民普遍低估乾眼症對眼睛健康的影響。

白領成乾眼症高危人士

調查並發現，約60%的受訪者長時間使用電子產品，而每天使用電子屏幕逾8小時的人，都出現嚴重乾眼症狀的情況，較每日使用電子屏幕少於2小時的人多14%。 在901名自我測試有嚴重乾眼症的受訪者中，有684名是白領人士，佔76%，成為乾眼症的高危人士。不過今次調查未有看到，佩戴隱形眼鏡次數與乾眼症指數有關係。 梁女士(Mary)是一名白領，任職行政助理，因工作關係要長時間使用電子屏幕。她表示，在50多歲時患上黃斑病變及白內障，及後在手術後患上乾眼症，嚴重時甚至乾到不能張開眼睛，惟有靠眼藥水及藥膏紓緩症狀。 奧比斯義務眼科醫生兼香港眼科學會義務秘書李琬微表示，以往較多40歲以上人士會患上乾眼症，但今次調查就顯示出乾眼症有年輕化趨勢，在18歲至29歲受訪者中，有40%人自我測試都有嚴重乾眼症的問題。 常眨眼增眼淚 或已患病 她續指，不少市民以為乾眼症的症狀就只有眼乾，以為自己若有充足淚液就沒有患上乾眼症，但其實乾眼症都分不同類型，當中除了有「液水分泌不足型」外，亦有「淚液過度揮發型」及「混合型」，指出有病人因為眼乾，所以經常眨眼，增加淚液，表面上看來淚液充足，但實際上可能已患乾眼症。 李琬微表示，調查發現有逾40%受訪者有乾眼問題，而他們會自行購買眼藥水使用，但坊間不是每一種眼藥水都適合不同人士，建議大眾應該盡量選用不含防腐劑的人造淚水，避免防腐劑引發敏感症狀之餘，亦較適宜長期使用。 她並建議，市民可透過「20-20護眼法則」保護眼睛，即使用電子屏幕，包括電腦、平板電腦及智能手機時，應每20分鐘休息20秒。]]]]> ]]>

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